Porto Seguro: Lesões e Doenças Provenientes de Riscos Ergonómicos

No ano de 2000, a Semana Europeia para a Segurança e a Saúde no Trabalho abordou o tema das lesões musculosqueléticas, cujo lema “Não vires as costas às perturbações musculosqueléticas" com esta iniciativa, pretendeu-se apelar aos empregadores e trabalhadores para os aspetos da prevenção deste tipo de lesões ou doenças.

As lesões musculosqueléticas relacionadas com o trabalho designam-se por LMERT ou LMELT e são resultantes da ação de fatores de risco profissionais. Consideradas síndromes de dor crónica, estas lesões podem afetar diferentes partes do corpo, como, a mão, punho, cotovelo, ombro, pescoço, joelho e coluna vertebral, incluindo um conjunto de doenças inflamatórias e degenerativas do sistema locomotor.

É importante conhecer as lesões e implementar medidas preventivas, investindo em locais de trabalho mais saudáveis e adaptados às funções desempenhadas e aos profissionais que as desenvolvem.

As LMERT apresentam os seguintes sintomas:

Dor, a maior parte das vezes localizada, mas que pode irradiar para áreas corporais;
Sensação de dormência ou “formigueiros” na zona afetada ou em zona próxima;
Sensação de peso;
Fadiga ou desconforto localizado;
Sensação perda de força.

Causas das LMERT:

As causas das LMERT são provocadas por vários elementos, ainda que a “sobrecarga” a nível dos tendões, dos músculos, das articulações e dos nervos constitua importante fator de risco. Essa “sobrecarga” é composta por:

Fatores de Risco relacionado com a atividade de trabalho

Adoção de posturas incorretas;
Trabalho físico pesado;
Trabalho por turnos;
Repetitividade;
Jornadas de trabalho prolongadas;
Disposição incorreta do mobiliário;
Área reduzida para desempenho de tarefas;
Ambiente de trabalho desconfortável.

Fatores individuais

Idade;
Sexo;
Altura, peso e outras características antropométricas;
Situação de Saúde.

Fatores de risco organizacionais/psicossociais

Ritmos intensos de trabalho;
Monotonia das tarefas;
Pressão exercida sobre o trabalhador;
Incentivo ao aumento da produtividade por diferenciação salarial;
Insuficiente suporte social;
Modelo Organizacional de Produção;

De facto, a intervenção preventiva envolvendo exclusivamente o trabalhador, através da sua formação e informação sobre aprendizagem dos gestos profissionais ou sobre ações tendentes a reduzir a suscetibilidade individual, não deve contudo, substituir a melhoria das condições de trabalho no que respeita às políticas de Saúde e Segurança.

A tabela seguinte indica algumas doenças associadas a fatores de riscos profissionais e alguns conselhos para a sua prevenção.